Se eu pudesse receitar um remédio milagroso, sem contraindicação, para melhorar o seu cansaço persistente, eu prescreveria “TEMPO”. Uma suplementação de tempo para fazer a atividade física, mais tempo para comer e saborear o alimento sem pressa, mais tempo para dormir, mais tempo para o lazer, para fazer uma terapia, uma meditação, qualquer coisa que… Leia mais Carta para o meu paciente com fadiga

Essa frase é do Warren Buffett e me fez pensar tanto que tive que colocar no papel. Valor não pode ser quantificado. O quanto vale sua saúde? O quanto vale uma informação que faça diferença na sua vida? O preço é outra coisa; é o quanto você paga para levar algo de valor. Eu uso… Leia mais Preço é o que você paga, valor é o que você leva

Todos os anos temos derrotas e vitórias e fim de ano vem aquele momento do balanço geral. Alguns anos são mais lembrados que outros por conta de alguma grande tribulação pessoal ou coletiva, ou ainda por algo muito bom que aconteceu a cada um ou a todos nós. Quem diria que no fim desse ano… Leia mais Boas Festas…mesmo com a taça meio vazia.